济南马拉松流水席从多少公里开始「国庆假期半程观察记录」

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济南马拉松流水席从多少公里开始

根据济南市体育局官方公布的马拉松路线图，济南马拉松的流水席从21公里开始，也就是半程赛跑的终点处。此时，选手进入第二个半程赛跑，需要在这里接受补给和休息，以便继续完成比赛。流水席是比赛中不可或缺的一环，不仅可以为选手提供足够的能量补充，还可以为他们提供必要的医疗救护和赛事服务。因此，准确掌握流水席的位置，对于比赛选手和观众来说都非常重要。

济南马拉松设置了流水席，每个流水席的间距为5公里。
济南马拉松设置流水席的原因是为了方便参赛选手在比赛过程中补充水和能量，以保持体力和耐力。
在长跑比赛中，选手需要在途中进行补给，以确保他们的身体状态和水平能够持续到终点。
设置流水席可以让选手在不中断比赛的情况下获得所需的水和食物。
此外，设置流水席还有助于提高比赛的组织效率。
选手可以在流水席上有序地补给，避免了混乱和拥堵的情况发生。
同时，流水席的设置也方便了工作人员对选手的状态进行观察和监控，以及及时提供医疗援助。
流水席的设置在马拉松比赛中非常常见。
不同的马拉松赛事会根据比赛的具体情况和要求来设置流水席的数量和间距。
一般来说，流水席的间距会根据比赛的路线和参赛选手的需求进行合理安排。
在国际知名的马拉松比赛中，流水席的设置是一个重要的组织细节，对于选手的体验和比赛结果都有着重要的影响。

这些年，你又失去了多少呢

关于这个话题，我的回答，也许会被喷，但我还是想如实地回复，这才是对网友负责的态度。

这些年，我一直在不断地获得。越来越自律；越来越懂得坚持的意义；事业平稳推进；社交圈子越来越大，朋友质量越来越高；眼界越来越开阔；人到中年热情不减反增；越来越通透练达；人生没有任何迷茫之处，越来越懂得珍惜和感恩，越来越热爱生活，对未知的一切充满了信心和向往。

先谈谈工作。这些年，事业上的发展不是太大，曾经努力过，力求发展，但没有突破，到现在是非领导职务的主任科员，想想也挺满足，不必贪图虚名。在单位，遵守规章制度，爱岗敬业，认真负责，每天心情都很好，本来又长了一幅笑像，同事都私下议论我是什么都不缺的那种人，所以心情舒畅。不必猜测，的确如此！年轻的80后，90后同事都爱和我玩，聚会会邀请我，有了烦心事也爱和我说。反正，自己对自己要求严格，同事们也都很尊重我，相处很愉快！（下图是我的办公室，经常放不同的鲜花💐）

再谈谈兴趣爱好。工作之余，我有两个一直坚持的兴趣爱好。一个是写作，一个是跑步。2017年1月17日，我在简书发表自己的第一篇文章，同时被五个专题收录，备受鼓舞，从此一发不可收拾，走上了写作之路。十个月之后，被简书官方评定为观察优秀作者。后来开始做自己的公众号，虽然更文不是特别勤奋，但两年多也写了200多篇，近50万字。纸媒上也发表了十几篇。有时候翻看自己写的文章，还挺满足，觉得挺有意思的。

另一个爱好是跑步，工作之后，写作之余，我常常和跑团的小伙伴们一起相约跑步。凌晨的街道，黄昏的湿地公园，处处留下我们的脚步。有一定的实力后，我们又组团参加马拉松，去年十一月到现在，我跑了三场半马，安康马拉松、汉中马拉松、杨凌马拉松，每一场比赛都给我带来了无比的震撼和感动😹，这些记忆中宝贵的财富，永远难以忘怀。不久前我报名了西安全程马拉松，最近一直在备战中。每天一身大汗淋漓过后，哪有什么空虚寂寞冷，只有轻松和愉悦相伴，这种感觉不要太美好。（下图是跑安康半程马拉松时，赛场偶遇大学同学，那种激动简直无可名状。）

再谈谈>情绪/span>。亲情，友情，爱情是人一生最不能缺少的三种感情。这些年和老公感情和睦，很感谢他每天早起为我做早餐。和兄弟姐妹关系都很和睦，互帮互助，一起孝敬父母，节日就家庭聚会，真的很幸福。

可能因为身上满满的正能量吧，周围的朋友越来越多，经常约饭、出游、逛街、喝茶喝咖啡，拍照。（下图是和友友们游玩的照片）

这些年活得越来越自由，无论是精神上或者物质上。既有说走就走的勇气，也有说走就走的实力。

如果一定要谈论，这些年到底失去了什么？那应该是失去了青春年华。我也在努力保养到最好状态，一直坚持健身读书，但终究昭华易逝，无论如何，还是在一点点变老，有点小遗憾吧。除此之外，我觉得这些年得到的比失去的多，我热爱现在的生活，热爱整个世界！

08年地震，那时候刚好中午午休，回家吃饭，电视变成了黑白，不过我一切都不关注，唯一关注的就是那个女孩。

也许初次产生情愫很专注，直到多年后一直就念念不忘。

若即若离的关系，随着双方的默不作声，后来异地，后来互不相扰，然后彼此彼此的记忆。

11年毕业，念头都都反转了，认为新的学校可以有一场新的开始，认为新的地域有些新的故事。

后来真的有一场故事，是从眼泪中挣扎而出的，也是自己爱情的启蒙，从此爱上了文字，喜欢把心中的感触分享出来，也算是释怀的一种方式。

人生本来就是悲欣交集的，所以无论我又没有度到过往，我都想忘记了，不过最后还好，再艰难都有一条路可以选择，然后行走着，像什么都没有发生。

14年毕业，去到另外一个城市，逃到另外一个洛丽塔，我们癫狂着在时光的路上奔跑者，然后偶然跌倒，就坠在那儿不动了，然后日日反复。

虽然脑中不断出现新奇的念想，可是都没有勇敢的去踏出那一步，直到最后，急忙的穿戴整齐，毅然奔赴，才发现不是自己的终点。

17年毕业，去到另外一个城市，寻到了最低落的自己，也寻到了自己最重要的爱情，原来，真的有柳暗花明又一村，但是在匆匆忙忙的世界，心中依旧有些无限的烦恼，将自己的时间排满，后来……

丢失过很多，也得到过一些。

失去了很多呀，失去了很多童真，很多简单，说话要三思，做事要谨 慎，慢慢的变成了那个小时候羡慕的大人了，到了小时候羡慕的年纪，没有做成小时候羡慕的事，但是有点碌碌无为，有点随心所欲，有的废，有点迷茫，晚上会哭，早上依旧坐着该做的事，不太开心呀，有点压抑。

昨天头疼，胃疼，一动就会很疼的那种，足弓处不知什么原因很痛 发紫，然后晚上跟我妈说我头疼，我妈头也没抬让我自己去拿药，当时就想撒个娇而已，然后突然觉得我妈妈就没那么爱我了，自己躺在床上哭，后来想想我都二十岁了，自己应该独立了，病了自己买药，饿了自己做饭，冷了添衣热了脱衣，我很大了，没必要一直撒娇的，总该独立的。 失去的很多了呀，比如向父母撒娇，白天哭的权利，容易满足的贪心，等等，但是我知道是我再长大失去的途中也在得到，林林总总算下来，失去的东西总有得到的进行弥补，虽然开始不习惯，等你慢慢得到的被你习惯之后也就问题不大了。

小时候不开心就哭，开心就笑，现在不开心我可以躲在被窝里哭，开心了也可以笑 ，虽然哭笑没那么随便了，不过还好呀，还可以哭笑，问题不大。

失去了很多，也学到了很多，仔细想想其实也不是失去，只是我过了那个年纪，那个年纪该做的事情跟我说了再见，现在我二十岁，我在做着二十岁该做的事，我明白过了这个年纪，这些事情也会离我而去，怎么办呢，记得好好珍惜，学会成长，简单，且开心。

到此，大家对国庆假期半程观察的解答时否满意，希望国庆假期半程观察的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。